根據政府統計處2021年4月至7月進行的主題性住戶統計調查結果，本港約581,500人有每日吸食傳統煙的習慣，佔15歲或以上人口的9.5%，每人每日平均吸食13支傳統煙。
吸煙危害健康，煙草煙霧含有焦油、尼古丁和⼀氧化碳等有害物質，仲有多種致癌毒素能破壞差不多每個器官，嚴重危害健康。
所以無論任何年齡，都應該及早戒煙，除了改善身體情況外，戒煙可以令你節省金錢及為孩子和年輕⼀代樹立更好的榜樣。
為鼓勵更多吸煙人士戒煙，衞生署邀請博愛醫院於2023年4月開始推出『博愛醫院｢無煙新里程｣戒煙輔導服務』，旨在
由2023年4月1 日開始，博愛醫院已設立三間｢無煙新里程｣戒煙輔導服務中心，分別位於天水圍天一商城、屯門良景社區中心及坪石邨藍石樓，提供一站式的戒煙服務，護士會:
還有「寄住戒」計劃，免費郵遞戒煙藥物，為巿民提供更便捷的戒煙選擇。
戒煙藥物安全有效，凡香港市民(包括新移民及小數族裔人士)，費用全免。
戒煙中心同時亦為戒煙人士提供「寄住戒」計劃，免費郵遞戒煙藥物服務，為巿民提供更便捷的戒煙選擇。經評估後，合資格吸煙人士會收到戒煙藥物。
但部份人士例如長期病患者、孕婦或曾對戒煙藥物有過敏反應的人士，需要先諮詢醫生意見，才可以參加計劃。
煙草煙霧含有焦油、尼古丁和⼀氧化碳等有害物質。甚至有山埃、砒霜等化學物質，當中更有多種致癌物。這些毒素進入⾝體後會破壞差不多每個器官，可導致各種殘障及致命疾病和癌症，嚴重危害健康。即使每天只吸⼀⽀煙，仍會增加吸煙者罹患癌症和過早死亡的風險。
| 器官 | 影響 |
|---|---|
| 肺部損傷 | 氣促、咳嗽、多痰 |
| 皮膚受損 | 皮膚看起來粗糙和有皺紋、失去彈性，皮膚染黃，傷口癒合減慢 |
| 口腔問題，例如牙齦疾病和口腔癌 | 牙齒染黃、口臭 |
| 癌症 | 肺癌、口腔及咽癌、喉癌等 |
| 心腦血管疾病 | 冠心病、中風等 |
| 呼吸疾病 | 肺炎、慢性阻塞性肺病等 |
| 懷孕相關疾病 | 異位妊娠、胎兒生長受限、早產、流產等 |
| 其他疾病 | 陽痿和不育 |
⼆⼿煙，是指由吸煙者吸煙時呼出的主流煙霧，及由煙草產品燃燒時釋放出的⽀流煙結合⽽成的⼀種混合煙草煙霧。⼆⼿煙霧包含多種化學致癌物質，近距離接觸吸煙者亦會直接吸入⼆⼿煙。
⼆⼿煙的害處
⼆⼿煙對⾝體的短期影響包括引起眼部不適。⼆⼿煙可以導致以下各種疾病︰
三⼿煙，是指吸煙者呼出而殘留在不同表面、衣服、頭髮和⽪膚等地方的煙草煙霧殘餘化學物質。即使在吸煙後數天以⾄數星期，這些有毒化學物質仍然殘留在室內的家⽤器皿、傢俬、地毯、地板、牆壁、天花板等的表面上。
三⼿煙的害處
留在家俱表面上殘餘物質中的尼古丁⼀旦與各種表⾯接觸，就會有可能產⽣化學作⽤，成為煙草特有的致癌物質，經由吸入的塵埃，⼜或者透過⽪膚接觸⽽進入⼈體。所以同住的家人及幼兒是特別⾼危的⼀群。
市面上⼤多數鹼性清潔劑無法去除這些物質，因此完全不吸煙是保護家人的最好⽅法。研究顯⽰，⽗⺟吸煙會令孩子較易染上煙癮。若你是有吸煙習慣的⽗⺟，請即戒煙。
查詢及預約熱線2628 1062 ，了解更多資訊，請按此。
愈早戒煙好處愈多
身體機能短期內改善
| 一天 | ⾎壓、⼼跳和⾎液中⼀氧化碳含量回復正常水平 |
| 2天後 | 嗅覺和味覺開始恢復 |
| 2⾄12週內 | 循環系統和肺功能得到改善 |
| 1⾄9個⽉內 | 咳嗽和呼吸急促的情況改善 |
| 1 年 | 患上冠⼼病的機會減少⼀半 |
| 5-10年後 |
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| 15年 | 患上冠⼼病的機會減少⼀半 |
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